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Au cours de votre vie, votre microbiome intestinal va évoluer de manière significative. L’un des changements les plus marquants se…

Points essentiels à retenir Introduction La relation entre alimentation et santé est aujourd’hui indiscutable : une alimentation équilibrée peut vous…

La sécheresse intime ou vaginale est un problème fréquent qui peut affecter le confort intime et la qualité de vie…

Points clés à retenir Nous savons que la prise de poids peut être un sujet sensible à toutes les étapes…

Ramener un bébé à la maison peut être l’un des moments les plus joyeux de la vie d’une femme. Pourtant,…

Le plancher pelvien est un groupe de muscles qui joue un rôle crucial dans le soutien de plusieurs organes, notamment…

Il semble que ce soit un sujet qui bénéficie enfin d’une meilleure visibilité dans certains médias et en ligne, grâce…

Les bouffées de chaleur font partie des symptômes les plus inconfortables de la ménopause (période où les règles s’arrêtent définitivement).…

La ménopause est une transition naturelle dans la vie d’une femme qui marque la fin des années de reproduction. Bien…

La pensée floue, ou brain fog, est l’un des symptômes les plus frustrants que rencontrent les femmes durant leurs années…