Comme pour tout traitement, la posologie est un facteur essentiel dans l’efficacité et la sécurité des remèdes à base de plantes. Une dose trop élevée expose à un risque de surdosage, tandis qu’une dose trop faible risque d’être inefficace. Suivre les indications précises est donc…

Les remèdes à base de plantes sont naturels, mais ils n’en restent pas moins de véritables médicaments, capables de provoquer des effets secondaires. Comme pour tout traitement, ils doivent être utilisés avec respect et prudence. Cet article présente les principaux risques liés à leur consommation…

Cultiver des herbes dans son jardin est une activité à la fois plaisante et gratifiante. Elles apportent une touche de fraîcheur aux plats, embaument l’air lors des soirées d’été et, pour certaines, offrent de précieuses vertus médicinales. Avec un peu de soin, votre jardin peut…

Les remèdes à base de plantes peuvent s’avérer très efficaces pour traiter de petits maux du quotidien et apporter une aide précieuse en premiers secours. Coupures, égratignures, maux de tête, troubles digestifs… bien des désagréments courants peuvent être soulagés à l’aide de quelques produits simples…

Préparer soi-même des remèdes à base de plantes est simple, à condition de respecter quelques règles de base. La plus importante consiste à s’assurer que le matériel végétal utilisé est correctement identifié. Les dosages indiqués ci-dessous s’appliquent à la plupart des préparations courantes (mais pas…

Les remèdes à base de plantes peuvent être préparés et utilisés de nombreuses façons, et il n’est pas toujours facile de savoir quelle forme privilégier. Chaque méthode présente ses propres avantages et inconvénients. Certaines préparations, comme les tisanes et les teintures, sont traditionnelles et utilisées…