Prendre soin de sa santé est essentiel pour une vie équilibrée et épanouie. Retrouvez ici des conseils pratiques, des informations sur la prévention des maladies, des guides sur les examens médicaux et des recommandations pour adopter un mode de vie sain. Cette section vous apporte des réponses claires et accessibles pour mieux comprendre votre corps, optimiser votre bien-être et rester informé sur les dernières avancées médicales.
À partir de 60 ans, rester actif devient essentiel pour préserver la santé cardiovasculaire, la mobilité et l’autonomie. Pourtant, de nombreux seniors hésitent à pratiquer du cardio par crainte des blessures ou des douleurs articulaires. La bonne nouvelle, c’est que le cardio peut être parfaitement…
La dysfonction érectile (DE) se caractérise par l’incapacité à obtenir ou maintenir une érection, ce qui rend la pénétration sexuelle difficile, voire impossible. C’est un problème très fréquent : si vous faites partie des près de 4 millions d’hommes en France concernés par la DE,…
Saviez-vous qu’un homme sur quatre de plus de 30 ans présente un faible taux de testostérone ? C’est vrai. Et alors que la plupart des gens se concentrent sur la baisse de testostérone, on accorde très peu d’attention à l’œstrogène. Eh oui, l’œstrogène n’est pas seulement…
La contraception désigne l’ensemble des pratiques, médicaments ou dispositifs permettant d’éviter une grossesse. La contraception naturelle , aussi appelées planification familiale naturelle, reposent sur l’observation du corps et du cycle menstruel de la femme. Ces méthodes incluent notamment les méthodes de connaissance de la fertilité.…
Le diabète gestationnel est une affection courante mais sérieuse qui survient durant la grossesse. plus de 16 % des grossesses en France sont concernées par ce trouble métabolique. Sans diagnostic ni traitement appropriés, le diabète gestationnel peut augmenter les risques de complications comme la prééclampsie.…
