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Nous y avons tous été confrontés : Une envie soudaine de sucreries s’empare de vous, et il devient difficile de…

Avec toute l’attention portée sur la nécessité de manger moins pour contrôler son poids, il peut sembler surprenant que la…

Avez-vous remarqué une baisse de votre force musculaire ? Des difficultés à monter les escaliers ou à porter vos courses…

Lorsqu’il s’agit de gourmandises, vous pourriez faire pire que le chocolat. Des études suggèrent qu’il pourrait améliorer la santé du…