Prendre soin de sa santé est essentiel pour une vie équilibrée et épanouie. Retrouvez ici des conseils pratiques, des informations sur la prévention des maladies, des guides sur les examens médicaux et des recommandations pour adopter un mode de vie sain. Cette section vous apporte des réponses claires et accessibles pour mieux comprendre votre corps, optimiser votre bien-être et rester informé sur les dernières avancées médicales.
Comme les autres parties de votre corps, vos muscles évoluent au fil des années. « Avec l’âge, les fibres musculaires deviennent moins denses, ce qui les rend moins flexibles et plus sujettes aux blessures », explique Elizabeth Gardner, MD, spécialiste en orthopédie à la Yale…
Obtenir une mesure précise de la tension artérielle chez le médecin peut parfois être compliqué. Par exemple, certaines personnes peuvent souffrir d’hypertension de la blouse blanche ou d’hypertension masquée, où leur tension est respectivement plus élevée ou plus basse en consultation qu’au quotidien. Si vous…
La douleur est le signal de notre corps indiquant qu’un problème est présent. Lorsqu’elle est aiguë, elle survient soudainement, avec une cause évidente (comme une fracture) et un traitement standard. Mais la douleur chronique, qui touche un adulte sur cinq, persiste au-delà de trois mois…
Coloscopie ? Ostéodensitométrie ? Quels tests sont indispensables et lesquels peut-on éviter ? Les examens de dépistage médical, comme ceux du cancer colorectal, permettent de détecter des problèmes à un stade précoce, lorsqu’ils sont plus faciles à traiter. Mais avec l’âge, il peut devenir difficile…
Éliminez les odeurs de cuisine, l’humidité et les arômes désagréables des animaux de compagnie Les mauvaises odeurs dans votre maison ne sont pas seulement désagréables. Elles peuvent également signaler des problèmes de santé potentiels, comme des aliments avariés dans le réfrigérateur, de la moisissure dans…
